【基本信息】

　　書名：活著，像光和鹽一樣：我的生活能量書

　　作者：廖智

　　書號(hào)：978-7-5680-9402-3

　　出版時(shí)間：2023年5月

　　出版社：華中科技大學(xué)出版社

　　【內(nèi)容簡(jiǎn)介】

　　本書是曾激勵(lì)過無(wú)數(shù)人的“無(wú)腿舞者”廖智自暢銷書《廖智：感謝生命的美意》出版10年后的心靈沉淀之作，是以“我心”做畫板，以對(duì)生活的無(wú)限熱望做筆，一筆筆寫就的“生活能量書”。

　　作者在本書中圍繞自身經(jīng)歷，從自我、接納、關(guān)系、幸福、應(yīng)激、前行幾個(gè)方面出發(fā)，向讀者傾情講述自己對(duì)生活的全新體悟，比如建立積極的自我認(rèn)知、與傷痛和解的能力、經(jīng)營(yíng)好婚姻關(guān)系的秘訣、保持熱情的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力、女性在事業(yè)上的追求、對(duì)全職媽媽的理解等，教大家如何溫柔且有力量地過好這一生。

　　與第一本書重在傳遞傷后不言棄的精神不同，新書呈現(xiàn)的是作者完全與傷痛和解后“如何活出自我、熱烈擁抱美好生活”的鮮活故事。

　　【作者簡(jiǎn)介】

　　廖智，出生于四川省綿竹市漢旺鎮(zhèn)，23歲之前曾是一位被困在自我小世界里的幼兒舞蹈老師；汶川地震中，她被埋接近30個(gè)小時(shí)，失去女兒，失去雙腿，告別婚姻；截肢兩個(gè)月，她強(qiáng)忍疼痛，學(xué)會(huì)跪立，登臺(tái)表演，一支《鼓舞》激勵(lì)了無(wú)數(shù)歷經(jīng)痛楚的家鄉(xiāng)群眾；雅安地震，她奔赴一線當(dāng)志愿者，在余震中堅(jiān)持救援；參加《舞出我人生》，她挑戰(zhàn)身體極限，為夢(mèng)想而舞，贏得亞軍；如今，她活躍于自媒體平臺(tái)，熱心公益，其飽滿昂揚(yáng)、積極熱情的生活態(tài)度鼓舞了無(wú)數(shù)人。她仍在努力，在自己熱愛的領(lǐng)域里發(fā)光發(fā)熱，希望生命擁有更多的意義。